马齿苋的功效与作用 马齿苋的小偏方（马齿苋的作用与功效）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于马齿苋的功效与作用苋的问题，于是小编就整理了3个相关介绍马齿苋的功效与作用苋的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、马齿苋的功效与作用 马齿苋的小偏方
马齿苋的功效与作用
马齿苋为一年生草本植物，全草可入药，性寒味酸，归肝、大肠经，具有清热解毒、凉血止血、止痢等功效。现代研究表明，其含黄酮类、生物碱、有机酸及多糖等成分，具有抗菌、抗炎、抗氧化及调节免疫的作用。
主要功效：
1. 抗菌消炎：对大肠杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等有抑制作用，常用于治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道感染。
2. 凉血止血：可缓解尿血、便血、崩漏等出血症状，通过清热凉血达到止血目的。
3. 止痢止泻：对湿热型痢疾、腹泻效果显著，能调节肠道菌群平衡。
4. 外用消肿：捣碎外敷可治疗虫蛇咬伤、皮肤红肿等，具有解毒消肿作用。
马齿苋的小偏方
1. 尿血治疗
- 方法一：取新鲜马齿苋绞汁，与等量藕汁混合，每次50-60ml，用米汤送服。
- 方法二：马齿苋60克、生甘草6克，水煎服，每日1剂。
鲜马齿苋120克、绿豆60克，煮粥食用，每日1剂，分2次服，可清热止痢。
3. 赤白带下
- 内服：鲜马齿苋绞汁，烧开后加入鸡蛋白搅拌均匀，每日1次。
- 外用：干马齿苋研细末，调蜂蜜外敷患处，每日1次。
鲜马齿苋洗净捣汁，涂抹患处，每日3-4次，可解毒消肿。
5. 预防菌痢
鲜马齿苋500克，加水1500毫升煎煮30分钟，滤取300毫升药汁，每日3次，每次100毫升，连服2-7天。
注意事项：马齿苋性寒，脾胃虚寒者及孕妇慎用；外用前需清洁患处，过敏体质者先局部试用。
二、马齿苋的作用与功效
马齿苋的作用与功效如下：
1. 清热利湿
马齿苋性凉，具有清热利湿的功效，可缓解湿热引起的腹泻、痢疾等症状。其活性成分能调节体内湿热平衡，辅助改善因湿热积滞导致的消化系统不适。
2. 杀菌消炎
马齿苋富含天然抗生素成分，如黄酮类化合物和多糖，能抑制多种病原微生物的生长。临床常用于辅助治疗尿道炎、乳腺炎、肺炎等炎症性疾病，通过减少炎症因子释放发挥抗菌作用。
3. 降血压
马齿苋含钾量较高，钾元素可促进钠离子排泄，降低血管外周阻力，从而辅助调节血压。但低血压患者需避免食用，以防血压进一步下降引发头晕等不适。
4. 延缓衰老
马齿苋中的维生素C、维生素E及胡萝卜素等抗氧化物质，能清除自由基，减少细胞氧化损伤，延缓皮肤和器官衰老过程，长期适量食用有助于维持机体年轻状态。
5. 增强免疫力
马齿苋富含蛋白质、维生素及矿物质（如钙、铁、锌），能为免疫系统提供营养支持，促进淋巴细胞活性，增强机体对病原体的防御能力。
6. 保护肝脏
马齿苋中的多糖和黄酮类成分具有保肝作用，可通过减轻肝脏氧化应激、抑制肝纤维化进程，辅助治疗肝炎、肝硬化等疾病，但需结合正规医疗手段。
注意事项：
- 禁忌人群：脾胃虚寒、腹泻便溏者，以及低血压患者应避免食用；孕妇、哺乳期妇女及儿童因草酸影响钙吸收，需谨慎食用。
- 光敏性反应：食用后避免长时间暴晒，以防引发光敏性皮炎。
- 卫生安全：野生马齿苋可能含农药残留或重金属，食用前需彻底清洗并焯水处理。
三、马齿苋的功效与作用是什么
马齿苋具有清热解毒、凉血止血、消炎消肿、清肝明目、生津止渴等功效，具体作用如下：
1、清热解毒
马齿苋含生物碱、黄酮类化合物等活性成分，能清除体内热毒，抑制细菌生长，对上火、局部感染（如皮肤疮疖）、泌尿系统感染（如尿道炎）等病症有缓解作用。其抗菌消炎特性使其成为天然的“清热剂”。
2、凉血止血
马齿苋中的柠檬酸等成分可收缩并增固毛细血管，对崩漏（女性非经期阴道出血）、便血、痔血等出血症状有治疗效果。同时，它能入肝经血分，清热凉血，对血热妄行（如鼻衄、牙龈出血）引起的出血有显著疗效。
3、消炎消肿
马齿苋的生物碱和钾盐成分可抑制痢疾杆菌、大肠杆菌等细菌生长，常用于治疗丹毒、痈疖肿毒、虫蛇咬伤等炎症。钾盐还能促进钠离子排出，减轻水肿，尤其适用于下肢肿胀或局部炎症性水肿。
4、清肝明目
马齿苋富含维生素A，入肝经后能促进肝细胞代谢，辅助视紫红质生成，提高视网膜感光性。对视力下降、眼睛干涩、夜盲症等有改善作用，长期食用可保护视力。
5、生津止渴
马齿苋味酸，经处理后能刺激唾液分泌，缓解口渴、咽干。夏季炎热时食用，可补充体液，改善因高温导致的脱水症状。
注意事项：马齿苋药性寒凉，脾胃虚寒者（如易腹泻、胃痛）需谨慎食用；孕妇应避免使用，以防刺激子宫收缩。建议用药前咨询医生或药师，确保安全有效。
到此，以上就是小编对于马齿苋的功效与作用苋的问题就介绍到这了，希望介绍关于马齿苋的功效与作用苋的3点解答对大家有用。