正山小种的功效与作用（正山小种属于什么档次 正山小种的功效与禁忌）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于正山小种的功效与作用的问题，于是小编就整理了3个相关介绍正山小种的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、正山小种的功效与作用
正山小种的功效与作用
一、正山小种的功效与作用
1. 利尿
正山小种茶中的咖啡碱和芳香物质成分能增加肾脏血流量，提高肾小球过滤率，并抑制肾小管对水的再吸收，从而增加尿量。经常饮用有助于缓解心脏病或肾炎引起的水肿。
2. 消炎杀菌
正山小种茶富含多酚类化合物，具有消炎作用。儿茶素等成分能抑制和消灭病原菌，对细菌性痢疾、食物中毒患者等有一定好处。
3. 解毒
正山小种茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，对于受工业污染的饮水和食品，经常饮用有益。
4. 提神消疲
正山小种茶中的咖啡碱能兴奋神经中枢，对血管系统和心脏有兴奋作用，并有助于促进发汗，加速排泄体内老废物质，振奋精神，消除疲劳。
5. 生津清热
正山小种茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等成分能刺激唾液分泌，滋润口腔，并促进肾脏热量和污物排泄，具有清热、排毒功效。
6. 延缓衰老
正山小种茶富含维生素等抗氧化剂，经常饮用对心脏有益，且具有明显的抗衰老效果，强于某些蔬菜和水果。
7. 养胃护胃
正山小种茶经发酵烘制而成，茶多酚含量少，适量饮用不刺激胃部。饮用加糖、加牛奶的正山小种茶能消炎、保护胃黏膜，对肠胃炎和溃疡有一定治疗作用。
8. 抗癌
正山小种茶中的成分能破坏癌细胞化学物质的传播路径，具有较强的抗癌功效，坚持饮用能防癌。
二、正山小种的禁忌有哪些
1. 不宜放凉饮用，以免影响暖胃效果，且长时间放置营养含量会降低。
2. 不宜饮用新采摘的正山小种茶，因新茶含有较多未经氧化的物质，容易引发肠胃病。
3. 不宜用正山小种茶送服药物，如人参、西洋参等不宜与正山小种茶同食。
4. 神经衰弱、心脑血管病患者禁止饮用正山小种茶；不宜在睡前或空腹时饮用。
正山小种的功效与作用
一、正山小种的功效与作用
1. 缓解疲劳
正山小种中的咖啡因和茶碱能刺激大脑皮层，保持愉快状态，并加速乳酸分解和代谢，防止乳酸在体内积聚，为人体补充能量，缓解疲劳。
2. 解毒排毒
正山小种富含茶多酚，具有超强解毒作用，能清除体内积累的重金属和其他有毒物质，预防对细胞造成损害。常接触重金属或污染源的人多饮正山小种茶有助于预防毒素在体内积聚。
3. 利尿消肿
正山小种中的芳香醇和茶多酚能提高肾脏功能，加速血液流动，提高肾小球过滤率，有效成分还能抑制肾小管对水的再吸收，促进尿液生成和排泄，预防水分在体内停滞，常饮有助于利尿和防止水肿。
4. 养胃止痛
正山小种具有消炎杀菌、缓解胃寒、修复受损胃黏膜、消除胃部炎症的作用，加速慢性胃炎痊愈，缓解胃溃疡，提高肠胃健康水平，增强消化能力。
二、正山小种的禁忌
正山小种性温，饮用时禁忌不多，但不宜在空腹或睡前饮用。空腹饮用可能导致腹部不适和四肢无力，睡前饮用可能使人兴奋，容易失眠。
二、正山小种属于什么档次 正山小种的功效与禁忌
正山小种属于中高端档次的红茶，根据行业标准，它分为特级、一级、二级、三级等不同的等级，其中特等正山小种红茶品质最优。正山小种还分为烟种和无烟种，两者在制作工艺和口感上有所区别。
正山小种的功效主要包括：
- 利尿：含有的咖啡碱及芳香物质成分能增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，有助于缓和水肿。
- 消炎杀菌：富含多酚类化合物和儿茶素，具有抑制和消灭病原菌的功效。
- 解毒：茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，对现代人饮水和食品受到工业污染有益。
- 提神消疲：含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，促进发汗和排泄体内老废物质，起到振奋精神、消除疲劳的作用。
- 生津清热：多酚类、醣类、氨基酸等成分能刺激唾液分泌，滋润口腔，同时促进热量和污物的排泄。
- 延缓衰老：富含维生素等抗氧化剂，对心脏有益，抗衰老效果明显。
- 养胃护胃：经过发酵烘制而成，茶多酚含量极少，不会对胃部产生刺激作用，反而能保护胃黏膜。
- 抗癌：含有的物质成分能破坏癌细胞中化学物质的传播路径，具有抗癌功效。
- 不宜放凉饮用：容易影响暖胃效果，营养含量会降低。
- 不宜饮用新茶：新茶含有较多未经氧化的物质，容易诱发肠胃病。
- 不能用茶送服药物：不宜和人参、西洋参等一起食用。
- 特定人群禁止饮用：神经衰弱、心脑血管病患者禁止饮用，不宜在睡前或空腹时饮用。
三、正山小种不适宜人群 功效与作用有哪些
正山小种属于全发酵红茶，属性温热，茶内含有大量儿茶素，饮用后会加快身体排泄，不适宜体质偏热、营养不良及贫血人群。
正山小种味道浓厚且含有大量咖啡碱及茶多酚，不适宜失眠及服药人群，另外隔夜茶由于长期暴露在空气中易滋生细菌，所以也禁忌饮用。
正山小种的功效与作用：
1、辅助胃肠消化
从发酵的角度上来讲，正山小种属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。
常喝正山小种可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻，还可利尿，并且有消除水肿等多种作用。
喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。
2、固齿洁齿
正山小种茶汤中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
3、除口臭
正山小种含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口红茶，可使口气清新，经常用红茶漱口可消除口臭。
3、暖胃抗寒
正山小种是全发酵，相对比其他茶性温和，因此对身体刺激比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，对胃部的刺激性就随之减小了。
另外，这些弱化的茶多酚氧化产物还能够促进人体消化，因此饮用正山小种不仅不会伤胃，反而能够暖胃。
经常饮用加糖的 正山小种茶、加牛奶的茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
正山小种不适宜人群：
1、发烧忌喝正山小种：正山小种中咖啡碱会使人体体温升高，并降低药效。
2、肝病患者忌饮红茶：正山小种中的咖啡碱等，会加重肝脏代谢负担。
3、失眠者慎饮正山小种：正山小种的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
4、胃溃疡病患者慎饮红茶：饮红茶可引起胃酸分泌量加大。
5、醉酒慎饮正山小种：正山小种有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶，会加重心脏负担。
6、贫血患者忌饮红茶：正山小种中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。
7、儿童不宜喝浓红茶。
到此，以上就是小编对于正山小种的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于正山小种的功效与作用的3点解答对大家有用。