行气健脾青陈皮是什么?（我用两片2012年的新会青陈皮,旧黑茶约15克,放在养生壶里煮）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青陈皮的功效与作用的问题，于是小编就整理了3个相关介绍青陈皮的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
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一、行气健脾青陈皮是什么?
青皮和陈皮，皆出自芸香科植物橘树的不同部位。青皮指的是未成熟的果实或青色果皮，而陈皮则是指成熟果实的果皮。两者的药用功能相近，均有行气健脾、消食和胃的作用，因此常被一同使用，被称为青陈皮或二皮。
陈皮，又被称为橘皮或桔皮，古时称为贵老或红皮。它源自芸香科的常绿小乔木橘树及其他多种植物的成熟果实皮。由于新鲜橘皮味辛辣，陈皮则需陈年，因此其名称中含有陈字。中医处方中常写为广陈皮或新会皮，表明其最佳来源地。历代医书记载，陈皮可用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满、嗳气呕吐、消化不良等病症。同时，因其具有燥湿化痰的作用，也能用于咳嗽多痰、胸闷不舒等症状的治疗。
陈皮性味辛、苦、温，归入脾、肺经，有行气健脾、燥湿化痰、降逆止呕的功效。《本草纲目》指出其能“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，痰痞，痰疟”。《饮食别录》则描述其具有“下气，止呕咳，除膀胱留热，停水，五淋，利小便，主脾不能消谷，气冲胸中吐逆霍乱，止泄，去寸白”的多种作用。
青皮则是橘树未成熟的果实或青色果皮。中医认为其性味苦、辛、温，具有疏肝破气、消积化滞的功能。《本草纲目》指出其可用于治疗胸膈气逆、胁痛、小腹疝痛、消乳肿、疏肝胆、泻肺气等症。《珍珠囊药性赋》则称其能“破坚癖，散滞气，去下焦诸湿，治左胁肝经积气”。尽管青皮和陈皮同源，但在临床应用上需区分使用。二者皆能行气，但陈皮性温和，行气缓和，长于调理脾胃之气；青皮则性烈，行气迅猛，擅长破气疏肝。
为了更好地应用这两种药材，可以参考以下三款粥疗方。陈皮粥：取陈皮10克（鲜者加倍），大米100克。先将陈皮洗净切丝，水煎取汁，再加入大米煮为稀粥食用；或陈皮研末，每次取3～5克，调入已沸的稀粥中，同煮为粥食用。每日1剂，连续3～5天。此粥可和胃理气，化痰止咳，适用于脾胃虚弱、脘腹胀满、肋胁疼痛、嗳气频作、食欲不振等症状。
青皮粥：取青皮10克，大米50克。将青皮洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后水煎取汁，再加大米煮为稀粥食用。每日2剂，连续2～3天。此粥可疏肝健脾，行气止痛，适用于肝郁气结、饮食积滞、胃脘胀满、胁肋疼痛等症状。
扁豆陈皮粥：取鲜扁豆150克，陈皮15克，大米100克，红糖适量。将扁豆、陈皮洗净切碎，同大米一同煮粥，待熟时加入红糖调味食用。每日早晚各空腹温服，每日1剂。此粥可健脾理气，适用于脾胃虚弱、食欲减退、脘腹胀满等症状。
二、我用两片2012年的新会青陈皮,旧黑茶约15克,放在养生壶里煮
用两片2012年的新会青陈皮与约15克旧黑茶在养生壶中煮饮，具有破气解郁、化浊消痰、解表退热的功效。具体分析如下：
- 新会青陈皮的作用：新会青陈皮性温，味苦、辛，归肺、脾经，具有破气解郁、化浊消痰的功效。在2019年新冠疫情期间，使用者曾用两片2012年的新会青陈皮与约15克旧黑茶煮饮，热饮后当晚咳嗽停止，次日心口舒畅气顺，感冒咳嗽得以治愈。此外，青陈皮中的挥发油和黄酮类成分可刺激呼吸道黏膜，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。
- 旧黑茶的作用：黑茶性温，味甘，归脾、胃、肾经，具有助消化、解油腻、降脂减肥的功效。与青陈皮搭配后，黑茶的醇厚口感可中和青陈皮的苦涩味，同时其茶多酚和咖啡碱成分能促进血液循环，增强身体代谢功能，辅助青陈皮发挥解表退热的作用。
- 搭配煮饮的效果：青陈皮与黑茶搭配煮饮，可形成协同效应。青陈皮中的挥发油和黄酮类成分与黑茶中的茶多酚、咖啡碱相互作用，既能缓解感冒咳嗽症状，又能通过发汗作用降低体温。例如，使用者曾用1片青皮与10克旧茶叶煮水给发高烧的女儿饮用，1小时内体温从38.6度降至37.8度，2小时后完全退烧，且女儿出了一身汗，说明该搭配具有显著的解表退热效果。
- 青陈皮破气作用较强，平时无事时不宜频繁饮用，以免损伤正气。
- 煮饮时可根据个人体质调整用量，体质虚弱者建议减少青陈皮用量。
三、三花青陈皮和大青的区别是什么
三花青陈皮和大青在多个方面存在显著的区别，以下是对两者的详细比较：
一、来源
三花青陈皮：来源于芸香科植物橘及其栽培变种的幼果或未成熟果实的果皮，一般采收于7～8月份，将果皮纵向切割成三瓣/四瓣至基部，除尽瓤瓣后晒干而得。
大青：为马鞭草科植物大青的茎、叶，夏、秋季采收，洗净，鲜用或切段晒干。
二、外观形态
三花青陈皮：如果皮剖成4裂片，裂片长椭圆形，长4～6cm，厚0.1～0.2cm。外表面灰绿色或黑绿色，密生多数油室；内表面类白色或黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色小筋络。质稍硬，易折断，断面外缘有油室1～2列。
大青：叶片纸质，椭圆形、卵状椭圆形、长圆形或长圆状披针形，长6-20厘米，宽3-9厘米，顶端渐尖或急尖，基部圆形或宽楔形，通常全缘，两面无毛或沿脉疏被柔毛，背面常有腺点，侧脉6-10对；叶柄长1-8厘米。
三、药用价值
三花青陈皮：性温，味辛苦，具有疏肝理气、消积化滞等功效，常用于治疗胸闷、心情郁闷、肝胆功能不佳等症状。
大青：性大寒，味微苦，具有清热解毒、凉血止血等功效，可用于治疗外感热病热盛烦渴、咽喉肿痛、口疮、黄疸、热毒痢、急性肠炎、痈疽肿毒、衄血、血淋、外伤出血等病症。
四、使用注意事项
三花青陈皮：因其性温，阴虚燥咳、吐血证及舌绛无津者不宜使用。
大青：脾胃虚寒者慎服。
综上所述，三花青陈皮和大青在来源、外观形态、药用价值以及使用注意事项方面均有所不同。在使用时，应根据具体病情和体质，遵循医嘱，合理选用，以确保药物的安全性和有效性。
到此，以上就是小编对于青陈皮的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于青陈皮的功效与作用的3点解答对大家有用。