朱古力是什么（朱古力的功效与作用）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于朱古力的功效与作用的问题，于是小编就整理了3个相关介绍朱古力的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、朱古力是什么
朱古力是巧克力的旧译名，尤其多出现在广东话里。以下是关于朱古力（巧克力）的详细解释：
一、名称由来
- 巧克力（chocolate）一词有多种中文译名，包括“巧克力”、“巧古力”、“巧格力”、“朱古力”等。在普通话中，“巧克力”更为常用，而在广东话里，“朱古力”则更为常见。
- 巧克力的主要成分是可可液块，其中含有可可碱。可可碱对多种动物有毒，但对人类来说，它是一种健康的反镇静成分，食用巧克力可以提升精神、增强兴奋感。
- 可可还含有苯乙胺，虽然坊间流传着苯乙胺能够使人有恋爱感觉的流言，但这一说法尚未得到科学证实。
- 巧克力中的糖分以及品尝过程可以刺激大脑分泌内啡肽，从而起到缓解压力、消除抑郁情绪的作用。
- 巧克力含有较高的糖分和脂肪，因此其能量也相对较高。
- 为了保持健康，应适时适量地食用巧克力，并配合适量的运动。这样既可以享受美食，又可以保持身材。
二、朱古力的功效与作用
1、朱古力能调节人类的情绪，能缓解人类的情绪低落，能让人们兴奋，另外平时适量食用朱古力还能提高记忆力，促进智力发育，并且能及时为人类补充能力，缓解疲劳。
2、朱古力能抑制人体内胆固醇的沉积，可以提高人类的毛细血管的韧性，也能加快人体的血液循环，对人类的高发中风和动脉硬化以及冠心病等多种心脑血管疾病都有很好的预防作用。
3、预防癌症也是朱古力的重要功效之一，它含有的儿茶酸是一种可以提高人体免疫力的重要物质，这种物质能减少病毒对人体细胞的用力害，也能抑制肿瘤生成，具有良好的防癌抗癌作用。
4、延缓衰老也是朱古力的重要功效之一，它含有一些黄酮类物质和酚类物质，这些物质都是天然的抗氧化成分，能提高人体组织细胞的活性，也能减少人体氧化反应的发生，经常食用可以延缓衰老，保持年轻。
三、朱古力的功效与作用
朱古力是一种美味而充满营养的食品，它不仅能调节人类的情绪，缓解低落情绪，还能提高人们的兴奋度。适量食用朱古力还能提高记忆力，促进智力发育，及时补充能量，缓解疲劳。
朱古力在健康方面也有诸多益处。它能抑制人体内胆固醇的沉积，提高毛细血管的韧性，加快血液循环，对预防中风、动脉硬化和冠心病等心脑血管疾病有很好的效果。此外，朱古力中的儿茶酸是一种能提高人体免疫力的物质，可以减少病毒对细胞的伤害，抑制肿瘤生成，具有良好的防癌抗癌作用。
朱古力还有延缓衰老的功效。它含有黄酮类物质和酚类物质等天然抗氧化成分，能提高人体组织细胞的活性，减少氧化反应的发生。经常食用朱古力可以延缓衰老，保持年轻。
除了上述健康益处外，朱古力还有许多美味的食用方式。无论是作为甜点的一部分，还是作为零食单独食用，都能带来愉悦的味觉体验。然而，尽管朱古力有许多好处，也应注意适量食用，避免摄入过多的糖分和脂肪。
到此，以上就是小编对于朱古力的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于朱古力的功效与作用的3点解答对大家有用。