请问什么是黄耳?(黄耳(金耳)的食用功效是什么?)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄耳的功效与作用的问题,于是小编就整理了2个相关介绍黄耳的功效与作用的解答,让我们一起看看吧。
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一、请问什么是黄耳?
黄耳是真菌植物门真菌黄耳的子实体。以下是关于黄耳的详细介绍:
- 产地与形态:产于福建、四川、云南、西藏等地。黄耳的子实体不规则形,似脑状,全体呈金黄色,宽2~7厘米,高2~3厘米。特别是产于云南省丽江地区的黄耳,生长在红梨楠木上,产量不多,比较珍贵。干制后的黄耳呈块状,水发后形态像桂花。
- 营养成分:黄耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、胶质等多种营养成分。
- 主要功效:
- 提高机体代谢机能:能够抑制肿瘤细胞的生长。
- 改善机体状况:调节机体代谢机能,提高机体血红蛋白和血浆的含量。
- 抗衰老与抗缺氧:提高机体的抗衰老、抗缺氧能力,同时有助于降血脂和降胆固醇。
- 促进肝脏代谢:防止脂肪在肝脏积累,提高肝脏解毒功能,防病健身,延缓衰老。
- 食用与制作:黄耳适合用于制作各种菜肴,特别是素菜,具有特殊的色、香、味,是宴席上的佳品。此外,黄耳富含胶质,用糖水蒸食不仅别具风味,滑嫩爽口,还有清心补脑的保健作用。
- 食疗作用:黄耳性味甘、温微寒,具有化痰止咳、定喘、平肝阳的功效,可用于治疗肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压等症状。
二、黄耳(金耳)的食用功效是什么?
黄耳,亦名金耳,性甘微温,气香,归肝肺经。具有补益肺气、润肺化痰、护肝、健身美容、延缓衰老之效。现代研究发现,黄耳具有降血脂、降胆固醇,防止脂肪在肝脏积累的作用。
黄耳在食疗上的应用多样:
(1) 黄耳椰汁露,清心润肺护肤美颜。
(2) 黄耳猪腱汤,常用于支气管炎、肺炎恢复期调补身体。
(3) 黄耳莲子茨实腰果瘦肉汤,补益肺气、滋养强壮、健体美容。
干黄耳质地硬实,使用前需用淡盐水浸泡2小时,切去硬实蒂部,撕成小朵。
到此,以上就是小编对于黄耳的功效与作用的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄耳的功效与作用的2点解答对大家有用。